Latihan Soal PTS Semester Genap PJOK Kelas 9 (Part 1)
1. Posisi lutut saat start jongkok model long start adalah ….
A. lutut berhadapan tumit depan
B. lutut di depan jari
C. lutut di belakang tumit
D. lutut sejajar jari depan
2. Seorang pemain voli melakukan gerakan melompat di depan net dan memukul bola dengan keras menggunakan tangan satu. Pemain tersebut melakukan Teknik dasar ….
A. mengumpan
B. membendung
C. service atas
D. smash
3. Manfaat zat karbohidrat dalam tubuh adalah ….
A. sumber tenaga
B. mengganti sel yang rusak
C. zat pengatur
D. sumber vitamin
4. Brian akan berlatih sikap kapal terbang, maka Brian akan melakukan gerakan ….
A. berdiri tegap menghadap depan, kedua tangan direntangkan ke samping, kedua kaki dirapatkan dan ditekuk ke bawah, badan dicondongkan ke depan.
B. berdiri tegap menghadap depan, kedua tangan dirapatkan dijulurkan ke depan, salah satu kaki diangkat diluruskan/dijulurkan ke belakang, badan dicondongkan ke depan, membentuk huruf t pandangan ke depan.
C. berdiri tegap menghadap ke depan, kedua tangan direntangkan ke samping, salah satu kaki diangkat, kaki yang diangkat diluruskan/dijulurkan ke belakang, badan dicondongkan ke depan pandangan ke depan
D. berdiri tegap menghadap depan, kedua tangan dirapatkan dijulurkan ke atas, salah satu kaki diangkat, kaki yang diangkat diluruskan/dijulurkan ke belakang, badan dicondongkan ke depan, membentuk huruf t, pandangan ke depan.
5. Alat-alat yang digunakan dalam aktivitas gerak berirama adalah ….
A. bola, keranjang, pita, simpai
B. kursi, pita, tali, pita
C. bola, pita, gada, simpai
D. kursi, tali, bola, gada
6. Johanes Pardede berlatih tolak peluru. Sebelum menolak peluru peluru diletakkan di ….
A. ditempelkan di telinga atas
B. ditempelkan di kepala bawah
C. ditempelkan di punggung
D. ditempelkan di leher di bawah telinga
7. Perhatikan gambar!
Gambar di atas menunjukan seorang senam irama sedang memainkan alat ….
A. simpai
B. pita
C. gada
D. tali
8. kelas 9 sedang berlatih sepakbola dengan melakukan gerakkan: ambil sikap awal tubuh dengan menghadap ke bola, tumpuan kaki kiri tepat di samping bola dan tekuk lutut sedikit, kaki kanan tarik ke belakang dan dibuka keluar. Condongkan tubuh ke belakang sedikit, tekuk tangan dua-duanya disisi tubuh untuk keseimbangan fokuskan diri kepada bola dan target tembakan. Siswa kelas 9 sedang berlatih teknik dasar ….
A. menendang bola dengan kaki bagian luar
B. menendang dengan tumit kaki
C. menendang dengan punggung kaki
D. menendang bola dengan kaki bagian dalam
Soal PJOK Kelas 9 (Kebugaran Jasmani) & Kunci Jawaban
9. unsur-unsur kebugaran jasmani ada 10 macam. Di bawah ini merupakan 5 macam unsur kebugaran jasmani yaitu ….
A. kecepatan, keseimbangan, daya tahan, kelincahan, kekuatan
B. kecepatan, kecerdasan, daya tahan, kelincahan, kemampuan
C. kekerasan, keseimbangan, daya juang, kelincahan, kekuatan
D. kelembutan, keseimbangan, daya juang, kelincahan, kekuatan
10. Penyebab seseorang melakukan pergaulan bebas adalah ….
A. kurang pengertian remaja tentang akibat pergaulan bebas
B. nilai-nilai agama yang tinggi di keluarga
C. keluarga harmonis
D. kondisi ekonomi keluarga baik